Ihme, ruotsin koe meni yllättävän hyvin vaikka luin siihen alle 2 tuntia edellisenä päivänä. Oh, enää tiistaina matematiikka niin koeviikko on ohi!

Tänään olen pyöräillyt 20 minuuttia.

Syömiset:

Klo 7.00 kaurapuuro (1dl kaurahiutale+0,5dl vehnälese), munakas

11.20 spelttiä 1,5dl ja GoGreenin papusekoitusta 115g

Niin ja mittasin itseni aamulla. Paino on nyt siis 61,7kg (auts, tässä kuukausi sitten painoin 59,9). Otan nyt tavoitteeksi saada se 60kg ainakin näin aluksi. Aikataulusta en tiedä, kehoni on niin ennalta-arvaamaton että en pystyisi sanomaan missä tahdissa laihdun vaikka pitäisin säännöllisesti sen -500 kaloria. Jos nyt ensi viikolla saisi lähemmäksi 61kg olisin tyytyväinen.

Vyötärö: 68cm

Lantio: 96cm (olen päärynä :-D)

Reisi (paksuimmasta kohtaa): 55cm

Käsivarsi (-//-): 27,5cm

Rinnanympärys: 80cm

Itseasiassa olen yllättynyt että en olekaan lihonut järkyttäviin mittoihin vaikka siltä tuntuukin. No, tästä on helppo jatkaa.